PO COVIDU?!
Co dál?
Všichni netrpělivě vyhlížíme dobu, kdy se naše životy vrátí do jakéhosi normálu. Více jak rok žijeme jako na houpačce, jejímž pohonem jsou vládní opatření a jejich neustálé zpřísňování a uvolňování. Neříkám, že houpání není zábava, ale taky ti z něho může být docela špatně. A mě špatně už je. Nicméně věřím, že díky stoupajícímu promoření a vakcinaci tohle houpání brzo skončí.
Novinky v dětských třídách
V této souvislosti bych tě rád informovat o novinkách, které chystáme v našem rozvrhu tréninků a poskytovaných službách. Novinky začnou platit, jakmile se uvolnění bude týkat i naší činnosti a my budeme moci znovu otevřít náš gym. O co se jedná?
Naše stávající juniorské středeční a čtvrteční třídy Krav Maga se nově dělí na starší děti 10 – 13 let a juniory 14 – 17 let. Starší děti 10 – 13 let budou trénovat každou středu od 16.30 – 17:20, junioři 14 – 17 let pak každý čtvrtek od 16:30 – 17:20. K tomuto rozdělení jsme přistoupili z důvodu snadnějšího a plynulejšího přestupu z jednotlivých dětských tříd až po ty pro dospělé. Pokud chceš začít trénovat s námi, máš možnost. V obou třídách jsou ještě volná místa.
Zároveň chystáme úplně novou třídu pro naše nejmenší bojovníky a bojovnice. Těšit se můžou děti od 4 do 5 let. Se spuštěním počítáme na podzim 2021. Bližší informace a přihlašování budou následovat co nevidět.
Novinky pro dospělé
Další novinka se týká dospělých. Aktuálně spouštíme přihlašování do nové třídy pro začátečníky. Termín prvního tréninku se upřesní podle toho, kdy nám dovolí otevřít. Jako bonus se může každý přihlášený účastnit pravidelných silových tréninků, které budou probíhat vždy půl hodiny před každým tréninkem Krav Maga. A aby toho nebylo málo, máš také možnost zlepšovat své bojové dovednosti na pátečních sparringových trénincích. To je celkem více jak 4 a půl hodiny tréninku týdně. No, kdo to má? Troufneš si?
Dále se můžeš těšit na jednorázové akce ve formě seminářů, kempů, dětského dne nebo přespání v tělocvičně.
Nový rozvrh tréninků
- Napsal: Jan Kužel
- Dne: 28. 4. 2021
Nejnovější příspěvky:
- Eyal Yanilov odkrývá tajemství Krav Maga v Kutné Hoře – Nechte se inspirovat!
- Seminář s Eyal Yanilovem v Kutné Hoře
- Konzistence je klíč!
- Krav Maga pro děti: Proč by se děti měly učit sebeobranu?
- Nábor září 2023
aktivace bránice bodyweight boj s nožem bolt test core Cvičení na zdravá záda a kyčle Diagnostika pohybu FMS dýchání nosem Eyal Yanilov flexibilita floor press fms funkční dýchání Funkční pohyb a mobilita get-up global tour 2024 hench test hluboký stabilizační systém Jak se zbavit bolesti zad kemp kettlebell konzistence koně Korektivní cviky na zlepšení pohybu krav maga krav maga pro děti mrtvý tah obrana proti noži pizza párty příměstský tábor sebeobrana pro malé bojovníky seminář semináře krav maga shorties silná ramena stojka stretching swing síla taktická první pomoc vyváděcí techniky začínáme se stojkou zdraví záznamy tréninků úniky z pout
