Blog Post

Seznámení s koulí

Seznámení s koulí

Chceš si osahat naše koule? Naučit se kettlebell swing a dát si silný kafe? Nyní máš šanci. Právě pro tebe jsme připravili seminář Seznámení s koulí. Bude to výbušný a zcela zdarma. Kapacita je omezená, proto je nutná registrace předem.

Obsah semináře?

  • Rozcvička / příprava pohybu
  • Obouruční kettlebell swing – osahej si naše koule
  • Docvička / silový strečink

Termín?

Sobota 18. září 2021, od 9:00 do 10:30

Kde?

Respekt gym, Vladislavova 336, Kutná Hora

Co s sebou?

Volné sportovní oblečení, cvičí se bez bot nebo v botách s tenkou podrážkou, ručník, pití a dobrou náladu.

Instruktor?

Jan Kužel

Certifikovaný StrongFirst Kettlebell instruktor

Cena?

ZDARMA

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..