fbpx

Datum

04 Lis 2023
Expired!

Čas

13:00 - 15:00

Cena

600 CZK

Naked warrior 2. část

Naked Warrior

Základy posilování s vlastní vahou

Seminář je postaven na programu Naked Warrior a stejnojmenné knize (v češtině Nahý bojovník) autora a zakladatele školy síly StrongFirst Pavla Tsatsoulina. Nahý bojovník staví na základech posilování s vlastní vahou z indických a čínských bojových umění, posilování zápasníků a siláků 19. a 20. století i moderní gymnastiky a neurovědy. 

Druhá část je věnována dřepu a jeho pokročilým variantám. Získej z dřepu maximální sílu bezpečným a efektivním způsobem. 

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..