• Chci začít
    • Krav Maga dospělí
    • Krav Maga děti
    • Kettlebell tréninky
    • Ceník Krav Maga
    • Ceník Kettlebell
    • Rozvrh
  • Online kurzy
  • Semináře
    • Příměstský tábor 2025
    • Kettlebell Shorties
    • Bodyweight Iron
      • Bodyweight Iron 01
      • Bodyweight Iron 02
    • Barbell Dominion
    • Umění dechu
    • Elite Strong Core
    • StretchING
    • Zmáčkni reset
    • Silový víceboj Respekt Gym
      • Silový víceboj – Výsledky
  • Akce
  • Eshop
    • Košík
  • Blog
  • Přihlásit

Neděle

  • Domů
  • Sloupce
  • Neděle

Rychlé menu

  • Chci začít
  • Členská sekce
  • Eshop
  • Košík
  • Semináře
  • Kontakt
  • GDPR

aktivace bránice bodyweight boj s nožem bolt test budování sebevědomí dětí core dýchání nosem Eyal Yanilov flexibilita fms funkční dýchání Funkční pohyb a mobilita get-up global tour 2024 hench test hluboký stabilizační systém Jak se zbavit bolesti zad kemp kettlebell kontrolní techniky koně krav maga krav maga pro děti maximální síla nová třída obrana proti noži pizza párty příměstský tábor respekt Sebeobrana sebevědomí shorties silná ramena silový víceboj stojka swing síla taktická první pomoc vytrvalost vyváděcí techniky Výhody Krav Magy pro děti začátečníci začínáme se stojkou zdraví záznamy tréninků

Seznam akcí

Září 2025
Zář 26 - 27 2025

Pizza párty pro děti

Respekt gym
Zář 27 2025

Kettlebell Shorties – Swing a Get-up kombo

Respekt gym
Zář 27 2025

Kettlebell Shorties – Swing

Respekt gym
Zář 27 2025

Kettlebell Shorties – Get-up

Respekt gym
Říjen 2025
Říj 04 2025

Unlock & Escape – Kontrolní techniky, vyvádění a úniky z pout

Respekt gym
Říj 18 2025

Umění dechu – Cesta k výkonu, zdraví a klidu

Respekt gym
Listopad 2025
Lis 08 2025

Silový víceboj Respekt Gym

Respekt gym
Nebyla nalezena žádná událost!

Newsletter

Informace o zpracování osobních údajů

Důležité odkazy

  • Chci začít
  • Členská sekce
  • Eshop
  • Košík
  • Semináře
  • Kontakt
  • GDPR

Partneři

  • Jan Kužel – Tvůj osobní trenér

Ohodnoťte nás na

Respekt Gym na Firmy.cz

respekt_gym

Nejdřív drž správnou vzdálenost – čím dá Nejdřív drž správnou vzdálenost – čím dál jsi, tím víc času máš na reakci. 👣
Komunikace je tvoje první zbraň – jasný hlas a postoj často útok zastaví dřív, než začne. 🗣️
A když už musíš – vytvoř prostor! Odstrčení ti dá šanci dostat se do bezpečí. ✋➡️

#respektgym #kravmaga #sebeobrana #kutnahora #kmg #zacatecnici
🔥 Když se ti nechce, právě tehdy se hraje o 🔥 Když se ti nechce, právě tehdy se hraje o všechno.
Disciplína není o tom, že máš vždycky chuť. Je o tom, že se zvedneš a uděláš to, i když bys nejradši zůstal ležet.

Tyhle okamžiky rozhodují. Ne nadšení, ale konzistence tě dovede k výsledkům.

💪 Zeptej se sám sebe: ovládám já svoje výmluvy, nebo ony ovládají mě?

#motivacnipondeli #respektgym #kravmaga #sebeobrana #silovytrening #discipline #consistency #strength #nevergiveup #mindset #growthmindset #motivationmonday #selfdefense #power #disciplina #bezvymuv #silajemysli #trenujtvrdě #staystrong #mentalstrength #disciplineovermotivation #strongfirst #kravmagaglobal
🔥 Nová sezóna Krav Maga je oficiálně zaháj 🔥 Nová sezóna Krav Maga je oficiálně zahájena! 🔥
Čeká nás spousta energie, síly a nových výzev.

👉 Dětské tréninky a skupina začátečníků startují už příští týden – ideální čas nastoupit a vykročit na cestu sebeobrany, kondice a sebejistoty.

👊 Přidej se k nám v Respekt Gym a staň se součástí komunity, kde síla a respekt jdou ruku v ruce.

#kravmaga #kmg #respektgym #sebeobrana #silaakondice #kutnahora
📈 Pokrok není sprint. Není to ani o tom, koli 📈 Pokrok není sprint. Není to ani o tom, kolik kilometrů máš za sebou nebo kolik čárek uděláš do tréninkového deníku.
Podstatné je, že jsi se nezastavil. Že ses postavil, i když to nešlo lehce. Že ses hýbal dopředu, i když to byl jen malý krok.

Protože právě ty malé kroky dělají velké výsledky. 

Každý den o jedno procento lepší. 

✊ Nezastavuj se.

#respektgym #mondaymotivation #pondelnimotivace #keepgoing
🌟 Začni nový školní rok plná síly a energ 🌟 Začni nový školní rok plná síly a energie! 🌟

Od září otevíráme novou třídu Kettlebell pro ženy s Alex. 🔥
👉 Tréninky, které ti dodají sílu, spálí stres a nabijí tě energií do celého týdne.
👉 Vše od úplných základů – nemusíš mít žádné zkušenosti.
👉 Přátelská atmosféra a metoda, která tě naučí ovládat svoje tělo i mysl.

💪 Síla není jen o svalech – je to sebevědomí, zdraví a energie, která tě podrží každý den.

📅 Startujeme v září v Respekt Gymu Kutná Hora.

🔗 Rezervuj si své místo přes odkaz v bio – počet míst je omezený!

#respektgym #strongfirst #silovytrenink #kettlebellprozeny #silamavyssiucel #funkcnitrenink
👉 Každé pondělí je nové hřiště. Buď st 👉 Každé pondělí je nové hřiště. Buď stojíš na startu a koukáš, jak ostatní běží… nebo se rozeběhneš taky.
Síla, disciplína i sebevědomí se nebudují tím, že čekáš na lepší chvíli. Budují se rozhodnutím – právě teď.

🔑 Připomeň si: stačí krok. Jen jeden. A ten dnešní určí směr celého týdne.

#pondelnimotivace #mondaymotivation #respektgym
👉 Sebedisciplína není trest. Je to klíč. Ot 👉 Sebedisciplína není trest. Je to klíč.
Otevírá dveře, za kterými čeká tvoje silnější, zdravější a odolnější já.
Ne každý ten klíč unese. Ale ty jo.

#respektgym #mondaymotivation #pondelnimotivace
2. turnus Mini Survivors 🔚🔥 Týden poctivý 2.	turnus Mini Survivors 🔚🔥
Týden poctivý práce v Kutné Hoře – sebeobrana + přežití v přírodě i „městské džungli“.

Co zvládli naši malí hrdinové:
	•	🛖 postavit funkční přístřešek (a ustát „bouři z konvice“)
	•	💧 filtrovat vodu z PETky (a vědět, proč ji pak převařit)
	•	🔥 rozdělat oheň křesadlem a bezpečně ho uhasit
	•	🧭 držet směr podle azimutu a najít cestu zpět
	•	⛑ první pomoc: zastavit masivní krvácení a zahájit resuscitaci
	•	🥋 Krav Maga: postoj, pohyb, úniky ze sevření, pádová technika

Finále? Dlouhý pochod, týmová navigace a… poklad nalezen. Respekt všem – zvládli jste to hlavou, srdcem i spoluprací. 👊

Díky dětem i rodičům za důvěru.
Těšíme se na září – nové studenty a nové výzvy v novém školním roce. 🚀

#MiniSurvivors #RespektGym #KravMaga #KutnaHora #PrvniPomoc #Přežití #DětskýTábor #Azimut #Křesadlo #Sebevědomí #TýmováSpolupráce
Léto se láme v půlce, ale tvoje disciplína ne. Léto se láme v půlce, ale tvoje disciplína ne. Nečekám na ideální podmínky – dělám, co je třeba. Stoicky. Každý den.

#respektgym #pondelnimotivace #mondaymotivation #stoicism #kravgamagym #summergrind #disciplineequalsfreedom
Sleduj na Instagramu

Kalendář akcí

Září 2025
Zář 26 - 27 2025

Pizza párty pro děti

Respekt gym
Zář 27 2025

Kettlebell Shorties – Swing a Get-up kombo

Respekt gym
Zář 27 2025

Kettlebell Shorties – Swing

Respekt gym
Zář 27 2025

Kettlebell Shorties – Get-up

Respekt gym
Říjen 2025
Říj 04 2025

Unlock & Escape – Kontrolní techniky, vyvádění a úniky z pout

Respekt gym
Říj 18 2025

Umění dechu – Cesta k výkonu, zdraví a klidu

Respekt gym
Listopad 2025
Lis 08 2025

Silový víceboj Respekt Gym

Respekt gym
Nebyla nalezena žádná událost!
© Copyright 2020 Respekt Gym
WordPress šablona | HashOne od HashThemes
Login

Lost Your Password?
Register
Don't have an account? Register one!
Register an Account
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.